牛蒡能增強體內最硬蛋白質 降低血壓 清熱解毒 *減輕痛風 糖尿病 更年期 濕疹
牛蒡特殊功效:可增強人體內最硬的蛋白質,促進體內細胞的增殖,強化免疫力。各種根莖蔬菜每100克食用部分營養成分對照表(含量單位:毫克)
詳細參考食物材料的功效:
.牛蒡
功效:清熱解毒,疏風利咽。用於風熱感冒,咳嗽,咽喉腫痛,瘡癤腫痛,腳癬,濕疹。
*幫助排便,降低體內膽固醇,減少毒素、廢物在體內積存,達到預防中風和防治胃癌、子宮癌的功效。
*具有抗細菌及抗黴菌的特性。減輕痛風以及更年期的症狀。
*牛蒡最適合血壓高的人食用。
*含有豐富的營養價值。
牛蒡營養成分表
.蕃茄
蕃茄中含有豐富的維生素A及C
維生素A是一組不飽和營養有機化合物,包括視黃醇,視網膜和幾種原維生素A類胡蘿蔔素(最著名的是β-胡蘿蔔素)。
維生素A具有多種功能:它對於生長發育,維持免疫系統和良好視力都很重要。
.牛蒡
.蕃茄
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.牛蒡
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